Ginnastica nei Parchi a Parma!

Con l’arrivo della bella stagione, UISP Parma rilancia uno degli appuntamenti più attesi: i corsi di Ginnastica nei Parchi, un’occasione per allenarsi all’aperto, vivere gli spazi verdi della città e prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale. 
Le attività sono pensate per essere accessibili a diversi livelli di preparazione e per coinvolgere persone di tutte le età. L’obiettivo è semplice ma potente: promuovere uno stile di vita attivo, favorire la socializzazione e valorizzare i parchi cittadini come luoghi di incontro e movimento.

Allenarsi all’aperto significa anche riscoprire il piacere dello sport in un contesto naturale, sfruttando le giornate più lunghe e le temperature miti.

Il programma include una varietà di discipline, tra cui:

• Ginnastica Dolce
• Pilates Dolce
• Total Body
• Pilates
• Yoga in diverse discipline (Hatha, Viniyoga, Ormonale)
• Yogalates
• Ginnastica posturale
• Fit Lab
• GAG

Le attività sono organizzate in diversi luoghi della città e in diversi momenti della giornata, dal mattino alla sera, per adattarsi alle esigenze di tutti. Le lezioni si tengono in alcuni dei principali parchi di Parma:

• Parco Ducale
• Parco della Cittadella
• Parco Ex-Eridania
• Quartiere Parma Mia

E un'attività si svolge anche nel Giardino della Rocca di Sala Baganza!
Una scelta diffusa sul territorio che permette a chiunque di trovare il parco più comodo e vivere lo sport a pochi passi da casa.

I corsi prevedono formule flessibili (mono o bisettimanali) con costi accessibili, pensati per favorire la partecipazione che è riservata ai soci UISP per questioni associative e assicurative (ma diventare soci è semplicissimo, contattaci per scoprire come fare!).

Cliccando qui è possibile consultare tutti i dettagli aggiornati, scegliere il corso preferito e iscriversi direttamente online!